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Tenez compte de vos préférences de naissance (ep.38)

Tenez compte de vos préférences de naissance (ep.38)


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Un plan de naissance précise vos préférences. Devriez-vous en écrire un?

Enregistrez vos préférences de naissance avec cette liste de contrôle simple. C'est un excellent guide pour discuter de vos préférences avec votre médecin ou votre sage-femme.


Préparez-vous au travail et à l'accouchement avec notre classe de naissance en ligne. Voir les 51 vidéos de cette série.

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Linda Murray: Si vous êtes un planificateur, un outil pour concentrer vos pensées sur la façon dont vous aimeriez que le travail se déroule s'appelle un plan de naissance, bien que le plan semble beaucoup plus ferme qu'il ne l'est en réalité. Le but d'un plan de naissance est de préciser vos préférences pour vous-même, votre partenaire et tous les membres de votre équipe de naissance. Cela peut parler pour vous lorsque toute votre énergie est concentrée sur la prochaine contraction, cela peut permettre à votre partenaire de vous soutenir et de vous encourager plus facilement, et cela peut aider à garantir que tout le monde dans la pièce communique efficacement. Mais ce n'est pas obligatoire et ce n'est certainement pas une garantie que les choses se passeront comme vous le souhaitez.

Pensez aux options qui s'offrent à vous et à vos objectifs pour l'expérience, demandez à votre partenaire ce qu'il aimerait également inclure; par exemple, aimerait-il couper le cordon ombilical? Vous devez également réfléchir à la manière dont vous souhaitez gérer les surprises inattendues. Si vous avez un travail sans drogue, voulez-vous l'option d'une péridurale si la douleur est pire que vous ne l'imaginiez? Si vous avez besoin d'une césarienne non planifiée, voudriez-vous voir votre bébé naître? Un moyen facile de commencer à écrire tout cela est d'utiliser notre feuille de travail sur le plan de naissance; vous trouverez le lien ci-dessous. Une fois que vous avez écrit vos préférences, la chose la plus importante à faire est de les revoir avec votre médecin ou votre sage-femme. Cela vous aidera à comprendre ce qui peut être possible ou non, compte tenu de la nature de votre grossesse et de l'endroit où vous prévoyez d'accoucher.

Par exemple, votre médecin peut vous dire qu'une surveillance fœtale continue est nécessaire pour votre situation et que votre hôpital n'a peut-être pas de baignoire dans laquelle vous pourrez vous imprégner. Apportez des modifications, puis imprimez des copies propres de votre plan final: une pour votre soignant, un pour votre dossier à l'hôpital ou à la maison de naissance, et un à emporter avec vous lorsque vous entrez pendant le travail.

Maman 1: Bien sûr, j'avais un plan d'accouchement comme toutes les mamans, mais je savais que le plan d'accouchement ne signifiait pas que ça allait être comme ça, comme si c'était mon genre de chose «aimerais avoir».

Maman 2: Je ne pense pas que vous puissiez vous préparer complètement à la naissance ou savoir à quoi vous attendre, mais j'ai définitivement suivi mon plan de naissance presque à la lettre; c'était tout ce que j'avais espéré. J'avais de la musique, je portais mon propre T-shirt et mon fils est né sous un faible éclairage sans aucune intervention.

Maman 3: À ce moment-là, j'ai réalisé que le plan de naissance de la naissance entièrement naturelle sans analgésiques et sans interventions et tout cela n'allait probablement pas se produire.

Maman 4: [Il est allé] à peu près selon mon plan de naissance; la seule grande surprise, c'est que j'ai fini par avoir une péridurale. Je n'avais pas prévu cela, mais cela n'a finalement pas été un gros problème.


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