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Grossesse et mictions fréquentes

Grossesse et mictions fréquentes

Mictions fréquentes pendant la grossesse
Depuis que vous êtes enceinte, vous avez peut-être remarqué que vous vous levez beaucoup plus pour aller aux toilettes qu'auparavant.

Pourquoi dois-je aller si souvent aux toilettes?
Au début de votre grossesse, les changements hormonaux entraînent une circulation plus rapide du sang dans vos reins, remplissant votre vessie plus souvent. Pendant votre grossesse, la quantité de sang dans votre corps double presque. Cela signifie qu'un excès de liquide est traité par vos reins et se retrouve dans votre vessie. De plus, au fur et à mesure que votre bébé grandit, il exerce une pression sur votre vessie, lui donnant une sensation de satiété même si ce n'est peut-être pas le cas.

Que puis-je faire contre les mictions fréquentes?
Évitez les boissons ayant des effets diurétiques légers, comme le café et le thé. Penchez-vous en avant pendant que vous faites pipi - cela peut vous aider à vider complètement votre vessie. N'ayez pas soif pour éviter d'utiliser la salle de bain; il est plus important de rester hydraté. Votre urine doit être claire, non jaune ou trouble. Un autre bon conseil est de boire plus de liquides tout au long de la journée, puis de réduire les heures qui précèdent le coucher.

Quand dois-je contacter mon fournisseur de soins de santé?
Parlez à votre professionnel de la santé si vous ressentez une douleur ou une sensation de brûlure pendant la miction, si vous voyez du sang dans vos urines ou si vous ressentez une envie de faire pipi mais que vous ne produisez que quelques gouttes: vous pourriez avoir une infection des voies urinaires. Mais ne vous inquiétez pas, des mictions fréquentes sont normales pendant la grossesse.


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